Reformer Pilates

Kom med og prøv reformer pilates med os! Vi har længe villet prøve det nye hippe reformer pilates, og nu skal det være 😃 Reformertræning stammer fra pilates og anvender en særlig maskine til at kombinere styrke, fleksibilitet og balance. Træningen er low-impact og velegnet til alle aldre og træningsniveauer. Kom i træningstøj, medbring drikkedunk og strømper med greb! Vi mødes kl 12:10 og siger hej til hinanden, inden vi går i gang 🙂