Medlem af Tubanu

Det er en vild oplevelse at føle sig helt normal


Det kan for mange føles nyt og ret vildt, når man for første gang føler sig som en del af flertallet.

I Tubanu møder du andre, der ved hvad det vil sige, at være vokset op i et hjem præget af misbrug. Andre der ligesom dig er i gang med at skabe en ny virkelighed.

Mange af os har gået i terapi og fået støtte til at forstå os selv og det, vi kommer fra. I Tubanu fortsætter rejsen. Her tester vi vores mod, øver nye måder at være sammen på og træner det at stå stærkere i os selv.

Vi er ikke et terapitilbud, men vi ved, at fællesskab og trygge relationer giver styrke, håb og mod. Når vi mødes og spejler hinanden opstår de små magiske øjeblikke med tryghed, grin, alvor og nærvær. Øjeblikke, der skaber plads til, at du kan vokse og hvile i dit eget tempo.

Vi glæder os til at byde dig velkommen!

Bliv frivillig

Vi er frivillige med hinanden

I Tubanu er vi ikke frivillige for hinanden men med hinanden. Det er derfor vores medlemmer, som planlægger og faciliterer vores aktiviteter.

Som frivillig i Tubanu kan du bringe dine kompetencer i spil, mens du lærer nyt. Vi arbejder med empowerment og bruger frivillighed som et redskab til at styrke vores egen og hinandens handlekraft og livsmestring.

Gennem frivillighed får du mulighed for at udvikle dig, tage ejerskab og skabe noget meningsfuldt sammen med andre.

I Tubanu er der mange måder at være frivillig på. Har dul yst til at hjælpe med at stable aktiviteter på benene, kan du blive frivilligkoordinator i din lokalaofdeling. Du kan også være frivillig på vores hyttetur, eller hjælpe med at arrangere events på tværs af vores afdelinger.

Er du kreativ, kan du hjælpe med vores SoMe, hjemmeside eller grafiske materiale. Desuden har du mulighed for at blive en del af vores bestyrelse, når vi afholder vores årlige generalforsamling.

Bliv frivillig i TUBANU

Skriv til os herunder, og start din tid som frivillig i Tubanu

Bliv frivillig nu
Tubanu Buddy

Kom godt igang med en Tubanu Buddy

Vi ved godt, at det kan overvældende at træde ind i et nyt fællesskab. Derfor tilbyder vi, at du kan få en Tubanu Buddy, som kan hjælpe dig godt i gang.

Din Buddy er selv medlem og ved præcis, hvordan det er at være ny og tage de første skridt ind i fællesskabet.

Din Buddy kan følges med dig til dine første arrangementer, svare på alle dine spørgsmål og støtte dig i det omfang, du har brug for.

Få en Buddy

Skriv til os herunder, så
finder vi en Buddy til dig

Få en buddy
Begivenheder

Her kan du se, hvad der sker i din lokalafdeling

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Kontakt
Lokalafdeling

Find din lokalafdeling

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Aalborg

Kontakt
aalborg@tubanu.dk
Lokation
Vi holder til i De Frivilliges Hus på Hadsundvej 35, Aalborg

Aarhus

Kontakt
aarhus@tubanu.dk
Lokation
Vi holder til i TUBA's lokaler på Frederiksgade 75, 1. sal, Aarhus C

Bornholm

Kontakt
bornholm@tubanu.dk
Lokation
Vi holder til i TUBA's lokaler på Bornholmerslottet, Zahrtmannsvej 2, Rønne

Hillerød

Kontakt
hilleroednu@tubanu.dk
Lokation
Vi holder til hos TUBA Hillerød, Slotsgade 34, 3400 Hillerød
Denne afdeling har i øjeblikket ingen frivillige

Hjørring

Kontakt
hjoerring@tubanu.dk
Lokation
Vi holder til i TUBA's lokaler på Brinck Seidelins gade 7A, Hjørring

Kolding

Kontakt
kolding@tubanu.dk
Lokation
Vi holder til i TUBA's lokaler på Ny Vestergade 3, 3. sal, Kolding

København

Kontakt
kbh@tubanu.dk
Lokation
Vi holder til i TUBA's lokaler på Vesterbrogade 69, 1. sal, København V

Næstved

Kontakt
naestved-nu@tubanu.dk
Lokation
Vi holder til i TUBA's lokaler på Jernbanegade 9, Næstved

Odense

Kontakt
odense@tubanu.dk
Lokation
Vi holder til i TUBA's lokaler på Kongensgade 31A 2. sal, Odense C

Slagelse

Kontakt
slagelsenu@tubanu.dk
Lokation
Vi holder til i Barnets Blå Hus på Langes Gård 10, Slagelse

Viborg

Kontakt
viborg@tubanu.dk
Lokation
Vi holder til i TUBA's lokaler på Fælledvej 9, Viborg
Bliv medlem

Vi har plads til dig

Meld dig ind i Tubanu og mød andre, der forstår din bagage. Deltag i aktiviteter og meet-ups og mærk, at du ikke alene.

Her er ingen krav eller forventninger. Kun fællesskab, tryghed og plads til, at du kan vokse og hvile i dit eget tempo.

Spørg om alt

Vi ved, at det kan være grænseoverskridende at række ud, men du er altid velkommen til at stille spørgsmål.

Alle spørgsmål er velkomne. Ingen er for store eller for små.